كلّ بريد: ردّ، أرشف، احذف، أو فوّض — لا "لاحقًا".

قاعدة: لكلّ إيميل قرار واحد: ردّ في 2 دقيقة، أو فوّض، أو أجّل، أو احذف. لا «مؤجّل».

كلّ بريد = 3 جمل أو أقلّ. إن لم تستطع، اتّصل.

كل أحد، ألغ اشتراك 5 نشرات بريدية لم تقرأها هذا الأسبوع.

أفكارك ليست حقائق ولا أوامر — هي ضيوف يمرّون.

جلسة 60 دقيقة أسبوعيًا تفرّغ عقلك من كل المهام المفتوحة وتعيد ضبط بوصلة الأسبوع القادم.

قاعدة شخصيّة: لا إيميل أطول من 3 جمل. غيرها = اتّصال أو لقاء.

10 صباحًا و 4 عصرًا فقط. غيرها: مغلق. لا أحد يموت إذا تأخّر ردّك ساعتَين.

في أوّل سطر إيميلك: الإجابة/الطلب/القرار. السياق بعدها. تختصر القراءة 70%.

أوّل سبت كل شهر، ألغِ اشتراك 20 نشرة/قناة/قائمة دفعةً واحدة.