الجزء الأول: شرح كامل

قاعدة 10/10/10

قبل أيّ قرار، اسأل: كيف سأرى هذا بعد 10 دقائق، 10 أشهر، 10 سنوات؟

15 دقائق مبتدئ فردي تأمّل كتابي

الهدف

تجاوز انحياز اللحظة عبر 3 آفاق زمنيّة.

الخطوات

  1. 1
    سمِّ القرار في جملة.
    2 دقائق
  2. 2
    تخيّل بعد 10 دقائق: ما الشعور؟
    3 دقائق
  3. 3
    بعد 10 أشهر: ما الأثر؟
    4 دقائق
  4. 4
    بعد 10 سنوات: هل ستذكره؟
    4 دقائق
  5. 5
    اقرأ الإجابات الثلاث واتّخذ القرار.
    2 دقائق

النتيجة المتوقّعة

فوريًا
وضوح بعد جلسة قصيرة.
خلال أسبوع
قرارات لا تندم عليها.
علامة النجاح
تخرج بقرار لا تتراجع عنه ليلًا.
إن لم تنجح
إن استعجلت أحد الآفاق، تتشوّه النتيجة.

سؤال التأمّل

أيّ أفق يحسم القرار؟

المرجع العلمي

المدرسة: Decision Making

الروّاد: Suzy Welch (2009)

Welch — كتاب «10-10-10».

الكلمات المفتاحية

اطبع بطاقة
الجزء الثاني: التطبيق التفاعلي

طبّق الآن

قاعدة 10/10/10: تطبيق تفاعلي مصمَّم لهذا التمرين. مدّته 15 دقيقة. كلّ widget يحفظ مدخلاتك تلقائيًّا.

الآفاق الثلاثة
بعد 10 دقائق من القرار: ما الشعور؟
بعد 10 أشهر: ما الأثر؟
بعد 10 سنوات: هل سأذكره؟
0