لا تُجمِّع التغذية حتى المراجعة السنويّة — قدّمها خلال 24 ساعة من الحدث.

احذف أيّ تطبيق لم تفتحه منذ 30 يومًا — وافقد التطبيقات قبل أن تفقدك تركيزك.

في معاناتك، تذكّر أنّ ملايين البشر يعيشون مثلها الآن — لستَ وحدك.

كل بيانات: عامّة/داخلية/سرّيّة/مقيّدة — كل فئة لها قواعد حماية مختلفة.