الجزء الأول: شرح كامل

إنهاء توجيه بكرامة

حين تنتهي مرحلة التوجيه، اختمها بلقاء عرفان + إعادة تعريف العلاقة.

30 دقائق متقدم مع شخص حوار داخلي

الهدف

تجنّب «تلاشي العلاقة» الذي يحدث طبيعيًّا — وتحويلها لصداقة بالغة.

الخطوات

  1. 1
    اعترف لنفسك: «خرجت من مرحلة الحاجة».
    4 دقائق
  2. 2
    اطلب لقاء «شكر وإغلاق».
    3 دقائق
  3. 3
    احكِ 3 لحظات محدّدة غيّرتك.
    10 دقائق
  4. 4
    اقترح إعادة تعريف: «أحبّ أن نلتقي كأصدقاء».
    8 دقائق
  5. 5
    حدّد ميعادًا قادمًا بدور مختلف.
    4 دقائق

النتيجة المتوقّعة

فوريًا
يقول الموجّه «هذا أعمق من توقّعت».
خلال أسبوع
تستمرّ العلاقة لعقود لا أشهر.
علامة النجاح
يبدأ يطلب رأيك أنت.
إن لم تنجح
إن اختفيت بلا إغلاق، تحرقه.

سؤال التأمّل

هل لديك موجّه سابق اختفيت عنه؟

المرجع العلمي

المدرسة: Mentoring Lifecycle

الروّاد: Kathy Kram (1985)

Kram — Phases of Mentoring: separation phase.

الكلمات المفتاحية

اطبع بطاقة
الجزء الثاني: التطبيق التفاعلي

طبّق الآن

إنهاء توجيه بكرامة: تطبيق تفاعلي مصمَّم لهذا التمرين. مدّته 30 دقيقة. كلّ widget يحفظ مدخلاتك تلقائيًّا.

أسئلة GROW

النصّ النهائي للاستخدام

املأ الحقول أعلاه ليظهر النصّ.