الجزء الأول: شرح كامل

أسئلة GROW القويّة

تدرّب على طرح أسئلة GROW المفتوحة بدل النصائح في كلّ لقاء توجيه.

25 دقائق متقدم مع شخص حوار داخلي

الهدف

كموجّه: استبدال النصيحة بالسؤال الذي يكشف الإجابة لمَن تُوجّه.

الخطوات

  1. 1
    اكتب 10 أسئلة GROW قبل اللقاء.
    10 دقائق
  2. 2
    في اللقاء، اسأل أوّلًا قبل أن تنصح.
    10 دقائق
  3. 3
    انتظر 5 ثوانٍ بعد كلّ إجابة.
    4 دقائق
  4. 4
    حين تشعر بدافع النصيحة، حوّله لسؤال.
    2 دقائق
  5. 5
    بعد اللقاء، اسأل: «أيّ سؤال كان الأكثر فائدة؟».
    3 دقائق

النتيجة المتوقّعة

فوريًا
يصل المتدرّب لاستنتاج بنفسه — يقول «وجدتها».
خلال أسبوع
يصبح المتدرّب مستقلًّا في 3 لقاءات.
علامة النجاح
يبدأ بإحضار حلوله الخاصّة لأسئلتك.
إن لم تنجح
إن نصحت قبل السؤال، يفقد التعلّم.

سؤال التأمّل

متى آخر مرّة سألت بدل النصيحة؟

المرجع العلمي

المدرسة: Coaching

الروّاد: Michael Bungay Stanier (2016)

Stanier — Coaching Habit: 7 essential questions.

الكلمات المفتاحية

اطبع بطاقة
الجزء الثاني: التطبيق التفاعلي

طبّق الآن

أسئلة GROW القويّة: تطبيق تفاعلي مصمَّم لهذا التمرين. مدّته 25 دقيقة. كلّ widget يحفظ مدخلاتك تلقائيًّا.

أسئلة GROW

النصّ النهائي للاستخدام

املأ الحقول أعلاه ليظهر النصّ.