الجزء الأول: شرح كامل

سؤال الحاجة المشتركة

حوّل النزاع من «أنا ضدّك» إلى «نحن ضدّ المشكلة» بسؤال واحد عن الحاجة المشتركة.

7 دقائق متوسط مع شخص حوار داخلي

الهدف

نقل النزاع من قتال مواقف إلى تعاون احتياجات، عبر سؤال يكشف أنّ الطرفين يريدان شيئًا متشابهًا تحت السطح.

الخطوات

  1. 1
    بعد سماع كلا الطرفين، توقّف وقل: «أرى أنّنا نختلف، لكن أظنّ أنّنا نريد شيئًا متشابهًا».
    30 ثانية
  2. 2
    اسأل: «ما الذي ستجعلك راحته/سعيدًا/مطمئنًا في هذا الموقف؟».
    30 ثانية
  3. 3
    استمع لإجابته. اربط إجابته بحاجة عامّة: أمان، احترام، انتماء، عدالة، حريّة.
    1 دقيقة
  4. 4
    سمِّ حاجتك أنت بنفس الإطار: «وأنا أيضًا أحتاج إلى احترام/أمان/إلخ».
    30 ثانية
  5. 5
    اقترح إعادة الصياغة: «إذن نحن الاثنان نريد X، الاختلاف في طريق الوصول. كيف نصل معًا؟».
    1 دقيقة
  6. 6
    حدّد خطوة واحدة عمليّة يقبلها الطرفان لتجريبها خلال أسبوع.
    2 دقائق

النتيجة المتوقّعة

فوريًا
يميل الطرف الآخر للأمام جسديًّا، علامة على تحوّل المحادثة من خصومة إلى تعاون.
خلال أسبوع
خلال أسبوعين، تتطوّر علاقة عمل/شراكة كانت متعثّرة لأنّكما اكتشفتما هدفًا مشتركًا أعمق.
علامة النجاح
تكتشف أنّ الطرفين يستخدمان كلمة «نحن» بدلًا من «أنت/أنا».
إن لم تنجح
إن جاء الجواب «أريد أن أربح»، فالحاجة العميقة هنا غالبًا «الاحترام». أعد السؤال بصياغة: «ما الذي ستشعر معه بأنّ صوتك مسموع؟».

سؤال التأمّل

خلاف حيّ معك الآن: ما الحاجة المشتركة المحتملة تحته؟

المرجع العلمي

المدرسة: Interest-Based Negotiation

الروّاد: Roger Fisher · William Ury (1981)

من «Getting to Yes» لـFisher وUry: التركيز على المصالح لا المواقف يحلّ نزاعات يبدو ظاهرها مغلقًا.

  • Fisher, R. & Ury, W. (1981). Getting to Yes.

الكلمات المفتاحية

اطبع بطاقة
الجزء الثاني: التطبيق التفاعلي

طبّق الآن

سؤال الحاجة المشتركة: تطبيق تفاعلي مصمَّم لهذا التمرين. مدّته 7 دقيقة. كلّ widget يحفظ مدخلاتك تلقائيًّا.

تحضير الحوار
مع من؟
ماذا ستقول؟
الاستجابة المتوقّعة
تدرّب صوتيًّا
0

تمارين مرتبطة