معاينة عامة
معادلة الثقة (الموثوقيّة)
الثقة = (مصداقيّة + اعتماديّة + قُرب) ÷ توجّه ذاتي. قيّم كلّ مكوّن مع 5 أشخاص.
الهدف
تشخيص دقيق لمكوّن الثقة المنخفض معك، لمعرفة ما تطوّره لا «الثقة عمومًا».
الخطوات
-
1
افهم المعادلة: C (Credibility, ما تقوله)، R (Reliability, ما تفعله)، I (Intimacy, الأمان معك)، S (Self-Orientation, تركيزك على نفسك).
النتيجة المتوقّعة
فوريًا
تكتشف أنّ ثقتك ضعيفة مع 2 من 5، وأنّ السبب الحقيقي ليس ما تظنّ.
المرجع العلمي
المدرسة: Trusted Advisor / Maister
الروّاد: David Maister · Charles Green · Robert Galford (2000)
صاغها David Maister وزملاؤه في «The Trusted Advisor» (2000). تستخدمها McKinsey وBoston Consulting Group في تدريب المستشارين.
الكلمات المفتاحية
الأسئلة الشائعة
كم يستغرق تمرين "معادلة الثقة (الموثوقيّة)"؟
يستغرق هذا التمرين 60 دقيقة تقريبًا، يُمارَس بمفردك، ونمط الممارسة: تأمّل كتابي.
متى ألاحظ أثر "معادلة الثقة (الموثوقيّة)"؟
تكتشف أنّ ثقتك ضعيفة مع 2 من 5، وأنّ السبب الحقيقي ليس ما تظنّ. وعلى المدى القصير: خلال شهر، يرتفع شعور الناس بالأمان معك. علاقات تنفتح كانت مغلقة.
هل "معادلة الثقة (الموثوقيّة)" مبنيّ على أساس علميّ؟
نعم — يستند إلى Trusted Advisor / Maister (David Maister، Charles Green، Robert Galford (2000)). صاغها David Maister وزملاؤه في «The Trusted Advisor» (2000). تستخدمها McKinsey وBoston Consulting Group في تدريب المستشارين.
هل "معادلة الثقة (الموثوقيّة)" مناسب للمبتدئين؟
مستوى صعوبته: متوسط. لا يتطلّب أدوات خارجية — يمكن ممارسته مباشرة داخل التطبيق.
اشترك للوصول الكامل
اشترك في Plus للوصول الكامل لهذا التمرين وكل الكتالوج، أو جرّب أولاً بلا تسجيل ولا التزام.
7 تمارين كاملة (واحد من كل نطاق) مجانًا ودائمًا بلا تسجيل.