معاينة عامة

نموذج GROW للمحادثة الموجِّهة

حوار 30 دقيقة مع تابع: هدف، واقع، خيارات، إرادة — لتطوّر تفكيره بدل إعطائه الحلّ.

30 دقيقة متوسط

الهدف

تحويل القائد من «حلّال مشاكل» إلى «طارح أسئلة»، فيتطوّر التابع بدل أن يعتمد عليك.

الخطوات

1

احجز 30 دقيقة مع التابع. ابدأ: «ما الموضوع الذي تودّ التفكير فيه معًا اليوم؟»

5 خطوات إضافية مقفَلة

النتيجة المتوقّعة

فوريًا

يخرج التابع بخطوة محدّدة لـ24 ساعة، نابعة منه لا منك — مع التزام عاطفي حقيقي.

المرجع العلمي

المدرسة: Performance Coaching

الروّاد: John Whitmore · Graham Alexander (1992)

صاغها John Whitmore وGraham Alexander في «Coaching for Performance» (1992). أصبحت أساس الكوتشينج المعتمد في International Coach Federation.

الأسئلة الشائعة

كم يستغرق تمرين "نموذج GROW للمحادثة الموجِّهة"؟

يستغرق هذا التمرين 30 دقيقة تقريبًا، يُمارَس مع شخص آخر، ونمط الممارسة: حوار داخلي.

متى ألاحظ أثر "نموذج GROW للمحادثة الموجِّهة"؟

يخرج التابع بخطوة محدّدة لـ24 ساعة، نابعة منه لا منك — مع التزام عاطفي حقيقي. وعلى المدى القصير: خلال 4-6 جلسات، يبدأ التابع طرح الأسئلة على نفسه قبل القدوم إليك.

هل "نموذج GROW للمحادثة الموجِّهة" مبنيّ على أساس علميّ؟

نعم — يستند إلى Performance Coaching (John Whitmore، Graham Alexander (1992)). صاغها John Whitmore وGraham Alexander في «Coaching for Performance» (1992). أصبحت أساس الكوتشينج المعتمد في International Coach Federation.

هل "نموذج GROW للمحادثة الموجِّهة" مناسب للمبتدئين؟

مستوى صعوبته: متوسط. لا يتطلّب أدوات خارجية — يمكن ممارسته مباشرة داخل المنصة.

اشترك للوصول الكامل

اشترك في Plus للوصول الكامل لهذا التمرين وكل الكتالوج، أو جرّب أولاً بلا تسجيل ولا التزام.

التطبيق التفاعلي مقفَل · 5 خطوات إضافية مقفَلة

سجّل الدخول واشترك عرض الباقات

7 تمارين كاملة (واحد من كل نطاق) مجانًا ودائمًا بلا تسجيل.