الجزء الأول: شرح كامل

نموذج GROW للمحادثة الموجِّهة

حوار 30 دقيقة مع تابع: هدف، واقع، خيارات، إرادة — لتطوّر تفكيره بدل إعطائه الحلّ.

30 دقائق متوسط مع شخص حوار داخلي

الهدف

تحويل القائد من «حلّال مشاكل» إلى «طارح أسئلة»، فيتطوّر التابع بدل أن يعتمد عليك.

الخطوات

  1. 1
    احجز 30 دقيقة مع التابع. ابدأ: «ما الموضوع الذي تودّ التفكير فيه معًا اليوم؟»
    3 دقائق
  2. 2
    G — Goal: «ما الذي تريد تحقيقه؟ كيف يبدو النجاح بدقّة؟ ولماذا الآن؟»
    6 دقائق
  3. 3
    R — Reality: «ما الوضع الحاليّ؟ ما الذي جرّبتَه؟ ما الذي يقف في طريقك حقًّا؟»
    9 دقائق
  4. 4
    O — Options: «ما 5 خيارات على الأقلّ؟» اصمت بعد كلّ 2. لا تقترح حلولًا الآن.
    9 دقائق
  5. 5
    W — Will: «أيّ خيار ستجرّبه؟ متى بالضبط؟ ما العقبة المحتملة؟ كيف تتعامل معها؟»
    6 دقائق
  6. 6
    اختم: «ما الذي ستفعله غدًا قبل الـ10 صباحًا تجاه هذا؟». اكتبه. تابع في جلسة قادمة.
    2 دقائق

النتيجة المتوقّعة

فوريًا
يخرج التابع بخطوة محدّدة لـ24 ساعة، نابعة منه لا منك — مع التزام عاطفي حقيقي.
خلال أسبوع
خلال 4-6 جلسات، يبدأ التابع طرح الأسئلة على نفسه قبل القدوم إليك.
على المدى البعيد
تنخفض اعتماديّتهم عليك بنسبة 50%+ ويرتفع شعورهم بالملكيّة على نتائجهم.
علامة النجاح
يقول التابع: «اكتشفت الحلّ بنفسي»، حتى لو وجّهته بالأسئلة طوال الجلسة.
إن لم تنجح
إن اقترحتَ خيارًا قبل أن يستنفد الـ5، فقد التابع ملكيّته. اصبر على الصمت.

سؤال التأمّل

في آخر محادثة مع تابع، كم سؤالًا حقيقيًّا طرحت، وكم حلًّا أعطيت؟

المرجع العلمي

المدرسة: Performance Coaching

الروّاد: John Whitmore · Graham Alexander (1992)

صاغها John Whitmore وGraham Alexander في «Coaching for Performance» (1992). أصبحت أساس الكوتشينج المعتمد في International Coach Federation.

  • Whitmore, J. (1992). Coaching for Performance.
  • Alexander, G. (2010). Tales from the Top.

الكلمات المفتاحية

اطبع بطاقة
الجزء الثاني: التطبيق التفاعلي

طبّق الآن

نموذج GROW للمحادثة الموجِّهة: تطبيق تفاعلي مصمَّم لهذا التمرين. مدّته 30 دقيقة. كلّ widget يحفظ مدخلاتك تلقائيًّا.

أسئلة GROW

النصّ النهائي للاستخدام

املأ الحقول أعلاه ليظهر النصّ.