الجزء الأول: شرح كامل
الاعتذار الكامل للطفل
حين تخطئ في حقّ طفلك، اعتذر كاملًا: ما فعلته، أثره، والتغيير.
الهدف
تعليم الطفل نموذج الاعتذار بالممارسة لا الكلام.
الخطوات
-
1
اختر وقتًا هادئًا مع طفلك.
-
2
سمِّ ما فعلته بوضوح.1 دقيقة
-
3
اعترف بأثره على مشاعره.1 دقيقة
-
4
بيّن ما ستفعله مختلفًا.1 دقيقة
النتيجة المتوقّعة
فوريًا
الطفل يرى الاعتذار الحقيقي.
خلال أسبوع
يتعلّم الاعتذار هو أيضًا.
علامة النجاح
يعتذر هو بنفس الصياغة لاحقًا.
إن لم تنجح
اعتذار بلا تغيير = وعد فارغ.
سؤال التأمّل
متى آخر مرّة اعتذرت لطفلك بالكامل؟
المرجع العلمي
المدرسة: Repair-After-Rupture
الروّاد: Dan Siegel · Tina Payne Bryson (2011)
Siegel & Bryson — The Whole-Brain Child.
الكلمات المفتاحية
طبّق الآن
الاعتذار الكامل للطفل: تطبيق تفاعلي مصمَّم لهذا التمرين. مدّته 15 دقيقة. كلّ widget يحفظ مدخلاتك تلقائيًّا.