الجزء الأول: شرح كامل

الترحيب بالأخ القادم

تحضير طفلك الأوّل لوصول أخ — قبل الولادة، أثناءها، وأوّل ثلاثة أشهر.

20 دقائق متوسط مع شخص اجتماعي

تقليل قلق «الانخلاع» لدى طفلك الأوّل عند قدوم أخ، عبر تحضير وإشراك متعمَّد.

1

قبل الولادة بأسابيع: شارك طفلك في اختيار اسم/ملابس للأخ القادم.

10 دقائق
2

احكِ له عن طفولته هو: «أتذكّر حين كنتَ صغيرًا، فعلت كذا...». يثبّت موقعه.

5 دقائق
3

أوّل لقاء بالأخ: ضع المولود في سرير، لا في يدك، حتى يدخل الكبير ليعانقك أوّلًا.

2 دقائق
4

لا تجبره على «المحبّة الفوريّة». مشاعره مختلطة طبيعيّة. اعترف بها.
5

احفظ له «وقتًا خاصًّا» يوميًا 15 دقيقة بلا الرضيع. هذا هو دواؤه.

15 دقائق

فوريًا

طفلك الأوّل يحتضن الأخ مرّة واحدة بدافعه الذاتي خلال الأسبوع الأوّل.

خلال أسبوع

في الشهر الثالث، سلوكيّات «الرجوع للوراء» (تبوّل/إصبع في الفم) تختفي.

على المدى البعيد

بحوث Faber-Mazlish: التحضير المتعمَّد يقلّل التنافس بين الإخوة سنوات لاحقة.

علامة النجاح

يقول طفلك: «أحبّ أن أُساعد مع أخي» (دون إكراه).

إن لم تنجح

إن لمحت عن قُربك من الرضيع «لأنّه ضعيف»، علّمتَ الكبير أنّ الضعف يأخذ حبّك.

ما الأمر الذي تقلق منه عند وصول الأخ الجديد؟

المدرسة: Siblings Without Rivalry

الروّاد: Adele Faber · Elaine Mazlish (1987)

Faber-Mazlish قدّما أدوات عمليّة في كتاب Siblings Without Rivalry — مبنيّ على سنوات من ورش الآباء.

الجزء الثاني: التطبيق التفاعلي

الترحيب بالأخ القادم: تطبيق تفاعلي مصمَّم لهذا التمرين. مدّته 20 دقيقة. كلّ widget يحفظ مدخلاتك تلقائيًّا.