إنشاء تقليد أسري جديد
«إنشاء تقليد أسري جديد» تمرين قصير من زينها براكتس في المجال الاجتماعي، يستغرق نحو 25 دقيقة. ابتكر تقليدًا أسريًّا جديدًا (أسبوعي، شهري، سنوي) يصنع ذاكرة مشتركة. هدفه: بناء ذاكرة أسريّة لأطفالك تربطهم بهويّتهم. أثره الفوري: يطلب الأطفال إعادته الأسبوع التالي. ويستند إلى Family Narrative Therapy. يمكنك قراءة هدفه وأول خطوة منه مجانًا، والتمرين الكامل بخطواته وتطبيقه التفاعلي ضمن اشتراك Plus.
ابتكر تقليدًا أسريًّا جديدًا (أسبوعي، شهري، سنوي) يصنع ذاكرة مشتركة.
الهدف
بناء ذاكرة أسريّة لأطفالك تربطهم بهويّتهم.
الخطوات
-
1
اجتمعوا واسألوا: «ما التقليد الذي نريد أن نتذكّره بعد 20 سنة؟».
النتيجة المتوقّعة
المرجع العلمي
المدرسة: Family Narrative Therapy
الروّاد: Marshall Duke · Robyn Fivush (2008)
Duke & Fivush — Do You Know scale: traditions tie identity.
الكلمات المفتاحية
الأسئلة الشائعة
كم يستغرق تمرين "إنشاء تقليد أسري جديد"؟
متى ألاحظ أثر "إنشاء تقليد أسري جديد"؟
هل "إنشاء تقليد أسري جديد" مبنيّ على أساس علميّ؟
هل "إنشاء تقليد أسري جديد" مناسب للمبتدئين؟
اشترك للوصول الكامل
اشترك في Plus للوصول الكامل لهذا التمرين وكل الكتالوج، أو جرّب أولاً بلا تسجيل ولا التزام.
7 تمارين كاملة (واحد من كل نطاق) مجانًا ودائمًا بلا تسجيل.