معاينة عامة
اطلب قبل أن تعطي
قبل إعطاء تغذية راجعة، اطلب من المستلم نوع التغذية التي يريدها هذا الأسبوع.
الهدف
نقل ملكيّة التغذية للمستلم.
الخطوات
-
1
افتح بـ«هل تريد تغذية الآن؟».
النتيجة المتوقّعة
فوريًا
تتلقّى استقبالًا أفضل.
المرجع العلمي
المدرسة: Difficult Conversations
الروّاد: Douglas Stone · Sheila Heen (2014)
Stone & Heen — «Thanks for the Feedback».
الكلمات المفتاحية
الأسئلة الشائعة
كم يستغرق تمرين "اطلب قبل أن تعطي"؟
يستغرق هذا التمرين 10 دقائق تقريبًا، يُمارَس مع شخص آخر، ونمط الممارسة: حوار داخلي.
متى ألاحظ أثر "اطلب قبل أن تعطي"؟
تتلقّى استقبالًا أفضل. وعلى المدى القصير: علاقة مهنيّة أعمق.
هل "اطلب قبل أن تعطي" مبنيّ على أساس علميّ؟
نعم — يستند إلى Difficult Conversations (Douglas Stone، Sheila Heen (2014)). Stone & Heen — «Thanks for the Feedback».
هل "اطلب قبل أن تعطي" مناسب للمبتدئين؟
مستوى صعوبته: متوسط. لا يتطلّب أدوات خارجية — يمكن ممارسته مباشرة داخل التطبيق.
اشترك للوصول الكامل
اشترك في Plus للوصول الكامل لهذا التمرين وكل الكتالوج، أو جرّب أولاً بلا تسجيل ولا التزام.
7 تمارين كاملة (واحد من كل نطاق) مجانًا ودائمًا بلا تسجيل.