لا للمقارنة بين الإخوة
«لا للمقارنة بين الإخوة» تمرين قصير من زينها براكتس في المجال التربوي، يستغرق نحو 10 دقائق. لا تقارن أبدًا بين أبنائك — حتى المقارنة الإيجابيّة تدمّر العلاقة بينهم. أثره الفوري: صراعات الإخوة تنخفض اليوم — لأنّك أوقفت تغذيتها. ويستند إلى Siblings Without Rivalry — Faber-Mazlish. يمكنك قراءة هدفه وأول خطوة منه مجانًا، والتمرين الكامل بخطواته وتطبيقه التفاعلي ضمن اشتراك Plus.
لا تقارن أبدًا بين أبنائك — حتى المقارنة الإيجابيّة تدمّر العلاقة بينهم.
الهدف
القضاء على عادة المقارنة بين الأخوة («لماذا لست منظّمًا مثل أخيك؟»)، حتى تلك التي تبدو محايدة، لأنّها تخلق صراعًا دائمًا.
الخطوات
-
1
لاحظ يومًا كاملًا: كم مرّة قارنت بين أبنائك (صراحةً أو ضمنًا)؟
النتيجة المتوقّعة
المرجع العلمي
المدرسة: Siblings Without Rivalry — Faber-Mazlish
الروّاد: Adele Faber · Elaine Mazlish · Judy Dunn (1987)
Faber & Mazlish في "Siblings Without Rivalry" أثبتوا أنّ المقارنة — حتى الإيجابيّة — تنتج عداوة بين الإخوة. Judy Dunn (Cambridge) أكّدت في دراسة طوليّة 30 سنة.
الكلمات المفتاحية
الأسئلة الشائعة
كم يستغرق تمرين "لا للمقارنة بين الإخوة"؟
متى ألاحظ أثر "لا للمقارنة بين الإخوة"؟
هل "لا للمقارنة بين الإخوة" مبنيّ على أساس علميّ؟
هل "لا للمقارنة بين الإخوة" مناسب للمبتدئين؟
اشترك للوصول الكامل
اشترك في Plus للوصول الكامل لهذا التمرين وكل الكتالوج، أو جرّب أولاً بلا تسجيل ولا التزام.
7 تمارين كاملة (واحد من كل نطاق) مجانًا ودائمًا بلا تسجيل.