تدريب الصداقة

الهدف

تطوير قدرة طفلك على التنقّل في علاقات الصداقة من خلال أسئلة المدرّب، لا أحكام الوالد.

الخطوات

1. 1
   حين يحكي عن نزاع صداقة، اقفل فمك خمس ثوانٍ.

   5 ثانية
2. 2
   اسأل: «ما الذي شعرت به فعلًا؟» قبل «ماذا حدث؟».

   1 دقيقة
3. 3
   لا تصف صديقه بـ«السيّء». اسأل: «ما الذي تظنّ أنّه كان يشعر به؟»

   1 دقيقة
4. 4
   اسأل: «ما هي 3 خيارات لديك؟» — اجبره على توليد 3 على الأقلّ.

   5 دقائق
5. 5
   لا تختر له. قل: «أيّ خيار يبدو أقرب لقيمك؟».

   1 دقيقة
6. 6
   بعد التطبيق، اسأل: «ماذا تعلّمت؟» — لا «هل نجح؟».

   1 دقيقة

النتيجة المتوقّعة

سؤال التأمّل

في آخر شكوى صداقة من طفلك، هل حكمت أم سألت؟

المرجع العلمي

الكلمات المفتاحية

تمارين مرتبطة