ستّة من أسئلة آرون الستّ والثلاثين

الهدف

تخطّي السطح في علاقة قائمة (شريك، صديق، أخ) عبر ستّة أسئلة مرتّبة من السهل إلى العميق، تخلق ألفة بسرعة الأبحاث المؤكّدة.

الخطوات

1. 1
   الجلوس وجهًا لوجه. ضع الهاتفين خارج الغرفة.

   1 دقيقة
2. 2
   كلّ شخص يجيب على السؤال 1: «لو خيّرت بين أيّ شخص في العالم لعشاء، مَن تختار ولماذا؟».

   4 دقائق
3. 3
   السؤال 5: «متى آخر مرّة غنّيت لنفسك؟ ولشخص آخر؟».

   4 دقائق
4. 4
   السؤال 13: «إن استطعت معرفة الحقيقة في موضوع واحد، ماذا تختار؟».

   5 دقائق
5. 5
   السؤال 21: «ما هو دور الحبّ والمودّة في حياتك؟».

   5 دقائق
6. 6
   السؤال 29: «شارك ذكرى محرجة من حياتك».

   6 دقائق
7. 7
   السؤال 36: «شارك مشكلة شخصية واطلب نصيحة، ثمّ اسأل: كيف بدت لك مشاعري؟».

   6 دقائق

النتيجة المتوقّعة

سؤال التأمّل

مع مَن ستجرّب الأسئلة هذا الأسبوع، ولماذا اخترت هذا الشخص بالذات؟

المرجع العلمي

الكلمات المفتاحية

تمارين مرتبطة