مواءمة رؤية المستقبل المشتركة
«مواءمة رؤية المستقبل المشتركة» تمرين قصير من زينها براكتس في المجال الاجتماعي، يستغرق نحو 30 دقيقة. ارسما معًا خطًّا زمنيًّا لـ5 سنوات قادمة وقارنا نقاط الاختلاف قبل أن تتحوّل لصدام مفاجئ. أثره الفوري: تكتشفان فجوة أو تطابقًا لم تكونا واعيَين به من قبل. يمكنك قراءة هدفه وأول خطوة منه مجانًا، والتمرين الكامل بخطواته وتطبيقه التفاعلي ضمن اشتراك Plus.
ارسما معًا خطًّا زمنيًّا لـ5 سنوات قادمة وقارنا نقاط الاختلاف قبل أن تتحوّل لصدام مفاجئ.
الهدف
كشف الفجوات في رؤية المستقبل المشتركة (أطفال، سكن، عمل، مكان) مبكّرًا لا بعد اتّخاذ قرارات لا رجعة فيها.
الخطوات
-
1
ارسم كلّ منكما خطًّا زمنيًّا منفصلًا لـ5 سنوات قادمة (أين تعيشان، عمل، عائلة).
النتيجة المتوقّعة
المرجع العلمي
المدرسة: Marital Research
الروّاد: John Gottman (1999)
Gottman — «الأحلام المشتركة» (shared meaning system) أحد أعمدة الزواج السبعة للنجاح.
الكلمات المفتاحية
الأسئلة الشائعة
كم يستغرق تمرين "مواءمة رؤية المستقبل المشتركة"؟
متى ألاحظ أثر "مواءمة رؤية المستقبل المشتركة"؟
هل "مواءمة رؤية المستقبل المشتركة" مبنيّ على أساس علميّ؟
هل "مواءمة رؤية المستقبل المشتركة" مناسب للمبتدئين؟
اشترك للوصول الكامل
اشترك في Plus للوصول الكامل لهذا التمرين وكل الكتالوج، أو جرّب أولاً بلا تسجيل ولا التزام.
7 تمارين كاملة (واحد من كل نطاق) مجانًا ودائمًا بلا تسجيل.