تخطَّ إلى المحتوى
معاينة عامة

إعادة صياغة SMART

حوّل 3 أهداف فضفاضة إلى Specific-Measurable-Achievable-Relevant-Time-bound.

25 دقيقة متوسط

الهدف

كسر «أريد أن أتحسّن» إلى صياغة قابلة للتنفيذ.

الخطوات

  1. 1
    اكتب 3 أهداف فضفاضة.
2 خطوات إضافية مقفَلة

النتيجة المتوقّعة

فوريًا
أهداف قابلة للقياس.

المرجع العلمي

المدرسة: Management

الروّاد: George Doran (1981)

Doran — Management Review.

الكلمات المفتاحية

الأسئلة الشائعة

كم يستغرق تمرين "إعادة صياغة SMART"؟
يستغرق هذا التمرين 25 دقيقة تقريبًا، يُمارَس بمفردك، ونمط الممارسة: تدوين.
متى ألاحظ أثر "إعادة صياغة SMART"؟
أهداف قابلة للقياس. وعلى المدى القصير: تقدّم مرئي أسبوعيًّا.
هل "إعادة صياغة SMART" مبنيّ على أساس علميّ؟
نعم — يستند إلى Management (George Doran (1981)). Doran — Management Review.
هل "إعادة صياغة SMART" مناسب للمبتدئين؟
مستوى صعوبته: متوسط. لا يتطلّب أدوات خارجية — يمكن ممارسته مباشرة داخل التطبيق.

اشترك للوصول الكامل

اشترك في Plus للوصول الكامل لهذا التمرين وكل الكتالوج، أو جرّب أولاً بلا تسجيل ولا التزام.

التطبيق التفاعلي مقفَل · 2 خطوات إضافية مقفَلة

7 تمارين كاملة (واحد من كل نطاق) مجانًا ودائمًا بلا تسجيل.

أعجبتك الخدمة؟ أهدِ رحلة لمن تحب أهدِ رحلة