معاينة عامة

سقالات الوظائف التنفيذيّة

«سقالات الوظائف التنفيذيّة» تمرين قصير من زينها براكتس في المجال التربوي، يستغرق نحو 30 دقيقة. بدلًا من أن تكون «الذاكرة الخارجيّة» لطفلك، علّمه أدوات تنظّم نفسه بنفسه. هدفه: نقل وظائف التذكير والتخطيط من رأسك إلى أدوات يستخدمها طفلك بين 9-12 بنفسه. يمكنك قراءة هدفه وأول خطوة منه مجانًا، والتمرين الكامل بخطواته وتطبيقه التفاعلي ضمن اشتراك Plus.

بدلًا من أن تكون «الذاكرة الخارجيّة» لطفلك، علّمه أدوات تنظّم نفسه بنفسه.

30 دقيقة متقدم

الهدف

نقل وظائف التذكير والتخطيط من رأسك إلى أدوات يستخدمها طفلك بين 9-12 بنفسه.

الخطوات

1

اشترِ معًا تقويم جدار + لوح أبيض صغير لغرفته.

4 خطوات إضافية مقفَلة

النتيجة المتوقّعة

فوريًا

طفلك يخرج لقائمته بدلًا من سؤالك.

المرجع العلمي

المدرسة: Smart but Scattered

الروّاد: Peg Dawson · Richard Guare (2010)

Dawson & Guare قدّما إطار 11 وظيفة تنفيذيّة، وإرشاد كيفيّة بناء سقالات لها في 9-12.

الأسئلة الشائعة

كم يستغرق تمرين "سقالات الوظائف التنفيذيّة"؟

يستغرق هذا التمرين 30 دقيقة تقريبًا، يُمارَس مع شخص آخر، ونمط الممارسة: سلوكيّ.

متى ألاحظ أثر "سقالات الوظائف التنفيذيّة"؟

طفلك يخرج لقائمته بدلًا من سؤالك. وعلى المدى القصير: في شهر، تنخفض تذكيراتك اليوميّة بنسبة 70%.

هل "سقالات الوظائف التنفيذيّة" مبنيّ على أساس علميّ؟

نعم — يستند إلى Smart but Scattered (Peg Dawson، Richard Guare (2010)). Dawson & Guare قدّما إطار 11 وظيفة تنفيذيّة، وإرشاد كيفيّة بناء سقالات لها في 9-12.

هل "سقالات الوظائف التنفيذيّة" مناسب للمبتدئين؟

مستوى صعوبته: متقدم. لا يتطلّب أدوات خارجية — يمكن ممارسته مباشرة داخل المنصة.

اشترك للوصول الكامل

اشترك في Plus للوصول الكامل لهذا التمرين وكل الكتالوج، أو جرّب أولاً بلا تسجيل ولا التزام.

التطبيق التفاعلي مقفَل · 4 خطوات إضافية مقفَلة

سجّل الدخول واشترك عرض الخطط

7 تمارين كاملة (واحد من كل نطاق) مجانًا ودائمًا بلا تسجيل.