الجزء الأول: شرح كامل

سقالات الوظائف التنفيذيّة

بدلًا من أن تكون «الذاكرة الخارجيّة» لطفلك، علّمه أدوات تنظّم نفسه بنفسه.

30 دقائق متقدم مع شخص سلوكيّ

الهدف

نقل وظائف التذكير والتخطيط من رأسك إلى أدوات يستخدمها طفلك بين 9-12 بنفسه.

الخطوات

  1. 1
    اشترِ معًا تقويم جدار + لوح أبيض صغير لغرفته.
    10 دقائق
  2. 2
    كل أحد، اجلسا 15 دقيقة لكتابة مهامّ الأسبوع. هو يكتب، أنت تراقب.
    15 دقائق
  3. 3
    علّمه أدوات: قوائم تحقّق، تجزيء المهام الكبيرة، تقدير وقت.
    5 دقائق
  4. 4
    احذف من قاموسك: «هل أخذت كتبك؟». بدّله بـ«هل راجعت قائمتك؟».
  5. 5
    دعه ينسى مرّة. النسيان والنتيجة يعلّمان أكثر من تذكيرك.

النتيجة المتوقّعة

فوريًا
طفلك يخرج لقائمته بدلًا من سؤالك.
خلال أسبوع
في شهر، تنخفض تذكيراتك اليوميّة بنسبة 70%.
على المدى البعيد
بحوث Dawson & Guare: السقالات في 9-12 تُؤسّس وظائف تنفيذيّة مدى الحياة.
علامة النجاح
طفلك يقول: «دعني أراجع قائمتي أوّلًا».
إن لم تنجح
إن استرجعت كل وظيفة من النسيان (أنت = جوجل كاليندر)، لن يطوّر مهارته أبدًا.

سؤال التأمّل

كم تذكيرًا منك يحتاج طفلك يوميًا؟

المرجع العلمي

المدرسة: Smart but Scattered

الروّاد: Peg Dawson · Richard Guare (2010)

Dawson & Guare قدّما إطار 11 وظيفة تنفيذيّة، وإرشاد كيفيّة بناء سقالات لها في 9-12.

  • Dawson, P. & Guare, R. (2010). Smart but Scattered.

الكلمات المفتاحية

اطبع بطاقة
الجزء الثاني: التطبيق التفاعلي

طبّق الآن

سقالات الوظائف التنفيذيّة: تطبيق تفاعلي مصمَّم لهذا التمرين. مدّته 30 دقيقة. كلّ widget يحفظ مدخلاتك تلقائيًّا.

أسئلة GROW

النصّ النهائي للاستخدام

املأ الحقول أعلاه ليظهر النصّ.

تمارين مرتبطة