الجزء الأول: شرح كامل

مصفوفة أيزنهاور المتقدّمة

صنّف مهام أسبوعك في أربع خانات: عاجل-مهم، مهم-غير-عاجل، عاجل-غير-مهم، لا هذا ولا ذاك.

25 دقائق متوسط فردي سلوكيّ

الهدف

تحويل وقتك من ردّ فعل دائم لطلبات الآخرين إلى استثمار واعٍ في المهم غير العاجل، حيث تصنع النتائج الكبرى.

الخطوات

  1. 1
    اكتب كل مهام أسبوعك المقبل (15-30 مهمّة).
    5 دقائق
  2. 2
    لكل مهمة، اطرح: هل ستؤثر سلبًا خلال 48 ساعة إن لم أفعلها؟ نعم=عاجل، لا=غير عاجل.
    5 دقائق
  3. 3
    ثم: هل تساهم في هدف ربع-سنوي محدّد؟ نعم=مهم، لا=غير مهم.
    5 دقائق
  4. 4
    ضع كل مهمة في إحدى الخانات الأربع. ربع 2 (مهم/غير-عاجل) يجب أن يحوي 40-60% من وقتك.
    القاعدة المنسية: ربع 2 هو منطقة الاستثمار. ربع 1 منطقة إطفاء الحرائق.
  5. 5
    لكل مهمة في ربع 3 (عاجل/غير-مهم)، اسأل: هل أستطيع تفويضها؟ إن لا، احذفها كليًا.
  6. 6
    ربع 4 يُحذَف بلا تفكير. لو شككت، فهو ربع 4.
  7. 7
    في نهاية الأسبوع، احسب: كم بالمئة من وقتك الفعلي ذهب لربع 2؟ ارفع الرقم بنسبة 5% أسبوعيًا.

النتيجة المتوقّعة

فوريًا
تكتشف 3-5 مهام في ربع 4 كنت ستفعلها بحكم العادة.
خلال أسبوع
خلال شهر، تخصّص ساعة يوميًا للمهم-غير-العاجل، فيظهر تقدّم في مشروع كان «جامدًا» منذ أشهر.
على المدى البعيد
بعد ربع سنة، تقل أيام «حالة الطوارئ» لأن استثمارك في ربع 2 يمنع الحرائق قبل اشتعالها.
علامة النجاح
تخلو قائمة الأسبوع من ربع 4 تمامًا، وتحوي ربع 2 بنسبة لا تقلّ عن 40%.
إن لم تنجح
إن وضعت كل شيء في ربع 1، فأنت تخلط بين «عاجل» و«مهم». أعد الفرز بسؤال 48 ساعة فقط.

سؤال التأمّل

ما المهمّة المهمة وغير العاجلة التي تؤجّلها منذ شهر، وما الذي ستفعله بها هذا الأسبوع؟

المرجع العلمي

المدرسة: Time Management / Covey 7 Habits

الروّاد: Dwight D. Eisenhower · Stephen Covey (1989)

المصفوفة منسوبة لخطاب أيزنهاور 1954، طوّرها ستيفن كوفي في «العادات السبع» (1989) ضمن العادة الثالثة «ضع الأهم أولًا».

  • Covey, S. (1989). The 7 Habits of Highly Effective People.

الكلمات المفتاحية

اطبع بطاقة
الجزء الثاني: التطبيق التفاعلي

طبّق الآن

مصفوفة أيزنهاور المتقدّمة: تطبيق تفاعلي مصمَّم لهذا التمرين. مدّته 25 دقيقة. كلّ widget يحفظ مدخلاتك تلقائيًّا.

مصفوفة أيزنهاور
مهمّ
Q1 افعل الآن
Q2 خطّط
Q3 فوّض
Q4 احذف
عاجل

تمارين مرتبطة