الاجتماعي · 5 دقائق
تقدير 30 ثانية يومي
اكتب رسالة شكر محدّدة بـSBI لزميل واحد كلّ يوم لمدّة أسبوعَين.
الهدف
بناء عادة التقدير الصغير المتراكم.
الخطوات
- اختر زميلًا واحدًا اليوم.
- اكتب SBI: حالة، سلوك محدّد، أثر.
- أرسلها رسالة أو ورقة مكتوبة.
- سجّلها في قائمة. لا تكرّر نفس الشخص هذا الأسبوع.
من أهملت شكره هذا الشهر؟