الاجتماعي · 15 دقائق
الاستماع بلا حلّ
حين يشكو، لا تقدّم حلًّا — استمع، تعاطف، اسأل «ما تحتاج منّي؟».
الهدف
كسر عادة «الحلّال» التي تُغلق الحوار.
الخطوات
- استمع كاملًا.
- لا تتجوّل في الحلول.
- تعاطف: «هذا صعب».
- اسأل: «ما تحتاج منّي؟ نصيحة أم استماع؟».
هل أنت حلّال أم مستمع؟