الاجتماعي · 15 دقائق
الإصغاء التأمّلي
كرّر ما سمعت بكلماتك قبل الردّ — يتأكّد المتكلّم أنّك سمعت.
الهدف
إثبات الفهم قبل الإجابة.
الخطوات
- استمع كاملًا بلا مقاطعة.
- كرّر بكلماتك: «ما فهمته أنّك...».
- انتظر تصحيحه.
- ردّ بعد التأكّد.
متى آخر مرّة أعدت صياغة كلام محاورك؟