الاجتماعي · 10 دقائق
الفضول بلا حكم
حين يتصرّف غريبًا، اسأل «لماذا فعل ذلك؟» بفضول لا انتقاد.
الهدف
الفضول يحلّ ما يعقّده الحكم.
الخطوات
  1. لاحظ الحكم القافز («إنه أناني»).
  2. استبدله بسؤال فضولي.
  3. إن استطعت، اسأله مباشرة.
ما الحكم الذي أصدرته اليوم؟
زينها براكتس · pra.zayenha.com soc-empathy-036