النفسي · 30 دقائق
رسالة لذاتك بعد 10 سنوات
اكتب لذاتك بعد 10 سنوات — يكشف رؤيتك ويُلهمك.
الهدف
بناء جسر مع ذاتك المستقبليّة لاتّخاذ قرارات أحكم.
الخطوات
  1. اكتب رسالة لذاتك في 10 سنوات.
  2. ضمّن: أمنيات، أخوف، نصيحة.
  3. احفظها لقراءتها بعد 10 سنوات.
ما تريد لذاتك بعد 10 سنوات؟
زينها براكتس · pra.zayenha.com psy-identity-192