المهني · 30 دقائق
خريطة "متى أُنجز ماذا"
ارسم خريطة: المهامّ المعقّدة في الذروة، البسيطة في الانخفاض.
الهدف
محاذاة نوع المهمّة مع مستوى طاقتك في كلّ ساعة.
الخطوات
- ارسم خطّ طاقة 24 ساعة.
- علّم الذروات والانخفاضات.
- صنّف مهامّك إلى معقّدة/بسيطة.
- احجزها على الخريطة.
ماذا تفعل عادةً في ذروتك؟