المهني · 5 دقائق
شارة "لا تزعجني" البصريّة
علامة مرئيّة على مكتبك تخبر الآخرين أنّك في تركيز.
الهدف
منع المقاطعات الخارجيّة بإشارة مرئيّة لا تتطلّب كلامًا.
الخطوات
- اصنع علامة: مصباح أحمر، علم، إشارة.
- علّمها لزملائك.
- استخدمها أثناء التركيز.
كم تُقاطَع يوميًّا؟