الرقمي والذكاء الاصطناعي · 10 دقائق
الإيميل مرّتَين فقط في اليوم
10 صباحًا و 4 عصرًا فقط. غيرها: مغلق. لا أحد يموت إذا تأخّر ردّك ساعتَين.
الهدف
تحرير 6+ ساعات يوميًا من «تبديل سياق إيميل» المكلف.
الخطوات
- حدّد وقتَين ثابتَين (مثلاً 10ص و 4م). أعلِنهما لزملائك.
- أوقف إشعارات الإيميل تمامًا. أغلق التبويب/التطبيق.
- في الوقتَين: افتح، عالج كلّ شيء (Inbox Zero)، أغلق.
- إن أرسل أحدهم «عاجل عاجل»: ردّ لاحقًا. علّمه أنّ «عاجل» الحقيقي = مكالمة.
- في 2-4 أسابيع، لاحظ: كم «طارئًا» كان طارئًا فعلًا؟
كم مرّة فتحت إيميلك اليوم؟